美味又营养的早餐海带嫩苗蛋煎饼

作者： 一念海蓝

早上不知道吃什么？取出浸泡好的海带嫩芽切碎（提前浸泡10分钟左右），再打个鸡蛋＋适量盐＋适量面粉＋几滴香油，不用多时，鲜嫩可口的海带鸡蛋饼就能出锅咯♨补锌补充维生素又简单易做，孩子吃最棒啦！

用料

• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量
• 盐（或者鱼露） 适量
• 香油 适量

美味又营养的早餐海带嫩苗蛋煎饼的做法步骤

步骤 1

先把海带嫩苗泡水10分钟左右，洗净滤干切碎备用

步骤 2

拿一个大碗，放入切好的海带嫩苗，鸡蛋打入碗里，加适量盐或鱼露，我个人比较喜欢吃鱼露，鸡精，面粉，香油，搅拌均匀。

步骤 3

热锅冷油下锅煎，如果锅会粘底，那先把锅烧热，下油，等油热了滚一下让锅底都均匀的布满油，倒出来重新下油，就不会粘底啦

步骤 4

一盘美味营养的海带嫩苗蛋煎饼轻松上桌

步骤 5

有需要原材料的亲点开最后一图扫描二维码移步本人微店哈😊，批发零售皆可！！！

菜谱创建时间：2020-05-05 09:59:25