不用手粘的饭团

作者： Sarahscafeinn

特别喜欢吃米饭 早上做个快手早餐

用料

• 米饭 碗
• 藜麦或者杂粮 克
• 日式盖料
• 肉松
• 蛋皮
• 饭团模具

不用手粘的饭团的做法步骤

步骤 1

隔夜煮好米饭

步骤 2

喜欢藜麦，或者杂粮的也可以放一点与白米饭一起煮 用tb上买的模具（随便什么都可以） 将米饭放入模具填满 然后倒出，撒上日式盖料即可 小朋友喜欢吃肉松的可以直接撒肉松 和紫菜卷

不用手粘的饭团的小贴士

米饭不能太软，容易粘住模具 可以准备一些蛋皮，切成条裹在饭团外面也美味

菜谱创建时间：2020-05-03 21:41:33