自制美味高汤

作者： 朝阳美咪6

美味鸡汤可以带给我们味蕾的满足，更能获取鸡肉和蔬菜中的营养。月子餐汤的首选，只是不要放调料。

用料

• 鸡架骨 两个
• 鸡爪 六只
• 洋葱 一个
• 胡萝卜 两根
• 小葱 两根
• 芹菜茎 一根
• 生姜 七八克
• 调料
• 花椒 五克
• 八角 一克

自制美味高汤的做法步骤

步骤 1

1.清洗鸡架骨；鸡爪。清洗蔬菜；香料。

步骤 2

2.胡萝卜🥕切滚刀块，洋葱一分为四，小葱打结，芹菜切段，

步骤 3

3鸡架骨鸡爪焯水去血抹，捞出洗净。另起一口锅加水把鸡架骨鸡爪放入，再把蔬菜调味料放入，大火烧开转小火炖两小时。你就会得到美味高汤啦！！！

自制美味高汤的小贴士

蔬菜根据个人喜好自己添加，步骤简单易操作。 加了蔬菜的汤尽量在当天用完，储存尽量别放盐。 月子里的宝妈尽量不要吃过咸味重的食物和香料。

菜谱创建时间：2020-05-03 16:22:25