鸡半只切块,冷水浸泡去血水,沥干。用料酒,生抽,耗油,胡椒粉,盐,糖,姜片,腌制,放冰箱1小时以上
鲍鱼切花,料酒,姜片腌制15分钟
热锅加油,鸡块两面煎金黄(不用全熟),鲍鱼下锅,两面煎金黄(不用全熟),出锅备用
铸铁锅小火预热3分钟,加油,下姜片,蒜片,洋葱片,花菇,煸炒出香味,加入鸡块和鲍鱼,加适量料酒,生抽,耗油,老抽,盐,糖(液体比例3:3:3:1,盐和糖少量提味),加入一点点水,搅拌一下,盖上锅盖焖10分钟。
加入虾,青椒,红辣椒,红葱段,加盖焖5分钟,关火,再焖一会。