满满VC的蜂蜜🍯柠檬🍋片（🉑做冰红茶）

作者： 李财气

🍃夏天必备的饮品😍！🍃 1、早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素。 每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。 2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适 3、经常对电脑一族可多饮蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。 4、晚上喝蜂蜜柠檬水。能够有效的起到润肠通便，美容养颜。 5建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜柠檬水。可以帮助消化，有减肥功效。

用料

• 柠檬4/5 个
• 蜂蜜半 瓶

满满VC的蜂蜜🍯柠檬🍋片（🉑做冰红茶）的做法步骤

步骤 1

准备好蜂蜜🍯和柠檬🍋

步骤 2

用盐水洗净🍋果蜡，厨房纸巾擦干表面备用

步骤 3

柠檬两头去蒂，切片去籽备用，记住不要沾水哦（水果板上都是柠檬汁😅）柠檬片切薄一些 ❗

步骤 4

拿出刚刚备用的蜂蜜，有空瓶子可以多用一个空瓶子，玻璃罐更好，密封效果非常 🐮

步骤 5

瓶底放蜂蜜，然后两三片柠檬🍋加一些蜂蜜🍯两三片柠檬又加一些蜂蜜，以此类推！最后末过柠檬片即可。

步骤 6

蜂蜜柠檬就ok啦 🤠做法get起来🤪 记得放在冰箱保鲜哦！

满满VC的蜂蜜🍯柠檬🍋片（🉑做冰红茶）的小贴士

蜂蜜柠檬片具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，美白效果很好哦，连续喝一个月效果就很明显啦🍋 ⚠️注意: 1、冷藏2~3天就可以泡水喝啦！记得擦干净勺子不要沾水。2、记得用温水冲泡哦，沸水泡会使蜂蜜中的生物活酶失去活性，从而减低蜂蜜的营养价值。 3、取一两片柠檬➕一两少蜂蜜，再加上提前过滤好的红茶和冰块，就是味道美滋滋的冰红茶啦 😋

菜谱创建时间：2020-05-02 15:04:35