牛里脊切0.5cm左右厚片,黑胡椒、蒜泥、白糖、盐、蚝油、姜、红酒全部1:1比例调匀成味酱刷透到牛肉上密封腌制2小时以上。
烤箱150℃预热,烤盘铺锡纸,牛肉放进去,上下火10分钟左右即可。
1、可选操作:烤至5分钟时翻一面同时补刷一点酱汁。 2、温度时间按自家烤箱脾气自行调节。 3、出箱装盘后,可再撒点黑胡椒、欧芹、罗勒、咖喱粉等香料增强风味。