首先,圆包菜、尖包菜,紫包菜都行。 买回来的包菜,只洗外面几层叶子。你可以老叶先切再擦盐晒,嫩的可以先晒一天再擦盐。 注意:擦完盐后会出水的,要挤干水再去晒。 晒多少天要自己看情况。因为太阳天气不同,一般是五到六天。 当然你也可以边晒边吃,只晒一个大太阳就可以开吃了,只要绿色晒白了。吃起来就很脆口! 生晒,第一种做法。 圆包菜买回来洗干净外面两层叶子,趁着火辣辣的太阳,用刀把它一分两半,直接把它一片片撕开,摊在干净的台面上暴晒,有时间的话中途翻个面。晚上收进来,在砧板上改改刀,搁盆里搓适量的盐。(切的时候注意不要太细了。否则晒干就成沬了。) 第二天,又拿出去晒。连晒四、五个大太阳。 然后找一个密封的罐子,把它压紧存起来,二十天想吃时候就拿一些出来。 图上我这个生包菜是晒了一天的。
熟晒,第二种做法。 用大锅烧一锅开水。 包菜一分为二,用手一片片的撕开后,放在一个篓子里。 把篓子里的包菜倒入开水中,上下翻拌。焯十秒左右的水。 切记焯水时不要煮过了!
这是已晒过一个太阳后的样。黄色的是生晒,偏白的是熟晒!
今天又晒一个太阳的样子。上面是生晒,下面是熟晒。
喜欢熟晒,一天就可吃。 这是晒了第二天的,我认为可以了,不需晒太干,不然吃时还要水发。 现在可以吃了,又甜又脆。