萝卜买回来先削皮,切成厚块待用
锅里先烧开水,放下已洗好的牛腩和姜片放下去灼出血,然后捞起来过冷水待用
锅里烧热,先放蒜米还有八角,花椒粒,陈皮,桂皮那些炒一下,就把牛腩放下去翻炒一下
待牛腩有些上色就把萝卜放下去,放酱油和老抽,蚝油下去,就放一小盆水,中火慢慢焖
五分钟左右就翻炒一下,把味焖出来和让萝卜和牛腩的味道焖出来