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健身牛油果奶昔
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作者:
Aray爱芮
用料
牛油果
半个
燕麦奶
250毫升
羽衣甘蓝
1大片
香蕉
1根
健身牛油果奶昔的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
这个👆🏻燕麦奶味道比较清淡,大家可以自行选择,牛奶,椰汁,椰子水都可以。
步骤 3
放进搅拌机打均匀。特意没用破壁机,就是想吃到一些纤维,以证明我还是个有牙齿的人,哈哈
菜谱创建时间:2020-04-29 10:02:05
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