蒜薹洗净切断放入盘中备用。
葱洗净切末,猪肉切成细丝备用。
锅内倒入适量油烧热,放入切好的葱末爆出香味。
分别倒入切好的肥肉和瘦肉炒至变色。
倒入2匙酱油翻炒均匀,倒入切好的蒜苔翻炒均匀后倒入适量的盐,翻炒韭菜苔断生关火盛出装盘即可。
1:买回来的蒜苔放在淡盐水里浸泡15-20分钟后在用水清洗干净会有效的去处韭菜苔里70%-80%的农药残留。 2:这道菜喜欢多放酱油。 3:家里有甜面酱的可以用甜面酱代替酱油。 4:蒜薹炒肉丝全程一定大火,并且先放生抽翻炒均匀后在放蒜苔。