美少女de养生之路D-6

作者： M-HSL

👩🏻‍🍳今日食谱：清热去火 不定时更新我的养生食谱😋

用料

• 绿豆 30克
• 鹰嘴豆 20克
• 黄豆 15克
• 薏米 15克
• 红枣 10克
• 山楂 10克
• 枸杞 20粒
• 菊花 5朵
• 水 700克
• 冰糖 适量

美少女de养生之路D-6的做法步骤

步骤 1

1⃣️准备好材料

步骤 2

2⃣️清洗一下豆子们

步骤 3

3⃣️所有材料一起放入破壁机，选择五谷浆，过程大概30分钟，也可以预约第二天喝。

步骤 4

▫️今日搭配：红枣糕

步骤 5

▫️孤独的大卫

菜谱创建时间：2020-04-27 19:13:33