减脂早餐：鸡蛋披萨

作者： 淘淘妈的厨房

有颜值，味道营养，味道也大赞👍

用料

• 鸡蛋 2个
• 西兰花 2朵
• 胡萝卜 适量根
• 甜玉米粒 适量克
• 口磨 适量
• 低脂香肠 1根
• 全麦面包 1片

减脂早餐：鸡蛋披萨的做法步骤

步骤 1

准备好食材，锅中加少许油，:放入蔬菜翻炒，加入生抽，少许水，盖上锅盖焖煮一下； 随后加入甜玉米粒翻炒，锅中食材铺均匀，倒入蛋液，放上全麦面包块儿！

步骤 2

放好面包块儿，盖上锅盖，慢慢烘熟，出锅后涂一些脱脂蛋黄酱，太好吃😝😝😝

减脂早餐：鸡蛋披萨的小贴士

不减肥的，用其他肠代替，更好吃呦

菜谱创建时间：2020-04-27 07:17:08