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♥️减肥放心吃的鸡腿♥️的做法

♥️减肥放心吃的鸡腿♥️

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作者: 赵啾啾啾
赵啾啾啾
减肥也要吃肉啊,不吃肉怎么可以呢🤔 就一个步骤的超简单鸡腿!!!!!

用料

♥️减肥放心吃的鸡腿♥️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去皮,把所有调料扔进去搅拌均匀,腌制10分钟~再加入一些清水,焖煮30分钟左右,直到鸡腿熟透就可以啦!

♥️减肥放心吃的鸡腿♥️的小贴士

吃不了的放冰箱冻起来,吃的时候蒸一下就可以啦~

菜谱创建时间:2020-04-26 19:43:05
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