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全麦鸡蛋卷饼
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作者:
Sandy_cr5l
减脂期又想吃杂粮饼,于是做了这款全麦鸡蛋卷饼
用料
全麦粉
40克
水
70克
鸡蛋
1个
盐
1克
香葱
适量
番茄酱或其他酱
1勺
黑芝麻
适量
全麦鸡蛋卷饼的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
全麦面粉加盐,加水,搅拌均匀
步骤 3
开小火,面粉糊倒入平底锅晃匀,待凝固后
步骤 4
磕入鸡蛋,划散开来
步骤 5
撒上葱花,黑芝麻
步骤 6
翻面,涂上番茄酱,微煎片刻,然后借用筷子卷起来
步骤 7
卷起来出锅啦
步骤 8
就是这样的早餐咯
菜谱创建时间:2020-04-25 11:03:38
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