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麻香紫薯球的做法
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麻香紫薯球

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作者: une_shanshan
une_shanshan
昨天跟老爸去逛水果批发市场,买了一大堆火龙果,我真是爱它爱到极致了 老爸买了一堆紫薯,说要回家熬粥喝,紫薯确实是一种非常有营养价值的食物,可是我已经厌倦喝粥了 于是想来想去,自己想了个小方子把它做成这个样子了,感觉还不错。 早晨热一下,芝麻的热量,紫薯丰富的蛋白质,配一杯牛奶吃刚刚好。

用料

麻香紫薯球的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫薯蒸熟,去皮。 将煮好的紫薯用勺子捣成泥。 在紫薯泥中加入牛奶和面粉,搅拌均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫薯面团攥在手心,揉搓成一个个球形,然后裹上芝麻。热油锅上炸,注意紫薯本来就熟了,而且芝麻预热很容易变色,所以只要一变色就马上捞出,切忌时间过长。 摆盘。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

祝好胃口奥

菜谱创建时间:2012-06-12 22:48:55
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