卷饼

作者： 辰辰_9un5

用料

• 豆腐丝31克139卡 一把
• 土豆180克146卡 1个
• 胡萝卜130克51卡 半根
• 甜面酱50克114卡 50克
• 生菜66克11卡 1片
• 菜共460卡，分三份，一份154卡

卷饼的做法步骤

步骤 1

豆腐丝一把31克，泡出来77克

步骤 2

泡出来的样子

步骤 3

土豆一个

步骤 4

胡萝卜半根

步骤 5

过水断生

步骤 6

捞出备用

步骤 7

放了两勺水，50克甜面酱

步骤 8

把汤倒在菜上

步骤 9

加上一片生菜

步骤 10

所有分量可以分成三份

步骤 11

大功告成，饼的教程见上一个菜谱

菜谱创建时间：2020-04-24 20:04:49