疫情期间的饭团【有颜值有身段😻】

作者： 大乖Diana

用料

• 杂粮米饭 2碗
• 鸡蛋 2个
• 鸡胸肉 半块
• 蟹棒 4根
• 西红柿 1个
• 生菜 5片
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 半根

疫情期间的饭团【有颜值有身段😻】的做法步骤

步骤 1

准备食材，因为我要多做几个，图片上的材料会多一些，可以按照食材用料准备

步骤 2

铺上保鲜膜，把杂粮米铺平，尽量薄，要大一些，为了方便后续包起来。

步骤 3

蟹肉棒铺开，我放的是香菇辣酱，大家可以根据自己的口味放酱料✌

步骤 4

这里没有一步步的拍照，先铺上生菜，让后是胡萝卜，西红柿，黄瓜，

步骤 5

煎蛋🍳———鸡胸肉———蟹肉棒——，还有自己喜欢的

步骤 6

沿着保鲜袋的周边，慢慢收口，如果米饭没有完全包起来，可以在封口处再放一些米饭🍚

步骤 7

中间切开，美食就出现了。

疫情期间的饭团【有颜值有身段😻】的小贴士

亲人们如果是在疫情期间拿到公司的便当🍱，一定要中间切开再放到微波炉加热呦！！！

菜谱创建时间：2020-04-23 11:26:43