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青花沐浴蛋的做法
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青花沐浴蛋

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作者: jazzsugar
jazzsugar

青花沐浴蛋的用料

青花沐浴蛋的做法步骤

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步骤 1

西兰花洗净切块

步骤 2

目鱼蛋洗净

步骤 3

将西兰花和目鱼蛋一起放入烧开的水里氽一下,约2分钟即可,捞出沥干

步骤 4

锅里加少量油,烧热后倒入沥干的西兰花和目鱼蛋,翻炒几下

步骤 5

用适量开水将一小颗高汤果冻溶解,拌匀后加入炒锅

步骤 6

再翻炒均匀即可出锅

青花沐浴蛋的小贴士

目鱼蛋本身是咸的,高汤也是咸的,因此不用额外加盐了,以免太咸。

菜谱创建时间:2012-06-12 19:14:02
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