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冬瓜汁的做法
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冬瓜汁

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小白素食记录
连皮连籽一起生榨的冬瓜汁 据说有美容抗氧化减肥的作用,夏天喝还消暑 为啥要连皮呢,因为抗氧化的有效成分基本上都在里面捏 貌似单喝冬瓜汁味道不太好,加一点糖浆或蜂蜜,再挤点柠檬汁进去就好了

用料

冬瓜汁的做法步骤

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步骤 1

用盐搓洗冬瓜皮,然后用水冲洗干净,将冬瓜带皮带瓢和籽一起切成小块,挤入柠檬汁,加水和糖浆用搅拌机打碎即可

冬瓜汁的小贴士

想臭美减肥~恩,喝高糖的饮料可不行

菜谱创建时间:2012-06-12 17:30:55
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