宝宝辅食：虾肉饼

作者： 琴音29

用料

• 虾仁 2个
• 豆腐 2小块
• 红薯 半个
• 绿叶菜 适量
• 白菜 适量
• 面粉 2勺
• 鸡蛋 1个
• 盐、柠檬 少许
• 黑胡椒粉 少许
• 玉米淀粉 少许

宝宝辅食：虾肉饼的做法步骤

步骤 1

虾仁洗净、切成泥，加入2滴柠檬汁拌均

步骤 2

红薯切块，煮熟备用

步骤 3

豆腐、绿叶菜焯水备用

步骤 4

将豆腐、红薯用调羹压碎，绿叶菜切碎。所以材料放入容器内拌均。

步骤 5

白菜叶平铺在蒸锅上，放入虾仁泥。水开后蒸20分钟即可。

宝宝辅食：虾肉饼的小贴士

1.红薯可以换成土豆、胡萝卜。或其它蔬菜。我加过西兰花、新鲜豌豆和佛手瓜等宝宝都很爱吃。 2.可以用平底锅煎熟。 3.拌虾肉泥时也可加入牛奶搅拌。 4.多做一些，放冰箱冷冻保存。 5.1岁以下的宝宝不用加盐和胡椒粉。

菜谱创建时间：2020-04-22 08:27:29