生菜洗干净焯水,少量多次的焯,一次几秒钟,沥干水放到盘里。
蒜切末(用搅拌机),蚝油、酱油、料酒、清水调在一起,搅匀。
不锈钢小奶锅倒油,倒蒜,煸炒蒜末,小火哈,蒜末很容易就炒香炒黄,香了就倒入调味汁。中火煮开后煮个十秒钟,关火,浇到生菜上。开吃。
先把料备好,再焯水生菜,这样炒料的时候就比较快,生菜不会冷。别把蒜炒糊了哈