首先要把牛排拿出来室温完全解冻,拿厨房纸把表面的血水吸干;拿海盐、胡椒和橄榄油腌一下 两面抹匀,静至半小时左右。然后把锅烧饭很热很热 冒烟那种 放一点点油(橄榄油或者菜油都可以)然后放牛排进去煎 每一面一分钟 翻面的时候放一小块黄油🧈 和拨好拍烂的大蒜进锅,拿筷子或者勺子国内的黄油汁和蒜汁浇在牛扒上层;(如果是西冷应该把肥肉一面立起来再煎一分钟);最后拿出来之后 放在砧板上静至5分钟;接着切片 上盘!
牛肉完全解冻之后,拿厨房纸把表面的血水吸干,再去腌,很小有非常重要的一步; 最后出锅不够咸,直接撒上海盐就好啦