吃凤梨的益处:1.清热解暑2.增进食欲3.利尿消肿 4.降压降脂5.美白牙齿6.美容护肤7.减肥瘦身。(tips:左手戴个手套比较好,防止手被凤梨🍍伤到)
去头去尾
像切西瓜一样,均匀切分
如图切块
不要切到底,切到皮即可(自己根据凤梨皮薄厚把握)
由一头开始切皮,也可以直接在案子上切好再入碗,也可以手持凤梨直接入碗
切好用水冲洗一下,即可食用。