海底椰雪梨汤

作者： JN君

适合夏天喝的汤来咯... 夏天最怕上火了，又没食欲，又想吃辣椒...哈哈！ 来一盅这样的汤最合适不过了，简单快手！ 灯心草具有清心火利小便的功效 海底椰清热除燥，润肺止咳

用料

• 海底椰 适量
• 雪梨干 2片
• 蜜枣 1个
• 灯心草 适量
• 花旗参
• 麦冬
• 骨头

海底椰雪梨汤的做法步骤

步骤 1

首先把汤料包备齐 再把骨头焯水，放入炖盅，再把汤料包一起放进去炖盅加水， 炖2小时以上就可啦 出锅加少许盐调味 非常清甜

步骤 2

清甜哦！ 我这里是2人份量

菜谱创建时间：2020-04-16 09:16:29