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健康营养的蒜蓉乌塌菜
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作者:
ChokieChokie
在盒马被种草了乌塌苗菜,新鲜爽口,营养价值高,那就来一盘清炒蒜蓉乌塌菜吧!
用料
乌塌菜
300g
紫皮蒜
10瓣
盐
一勺
鸡精
一勺
健康营养的蒜蓉乌塌菜的做法步骤
步骤 1
乌塌苗洗净备用,紫皮蒜拍好。
步骤 2
油温升高后,放入蒜瓣爆香,放入乌塌菜翻炒,可适当添加清水,待乌塌菜吸收水分后,放盐和鸡精。一盘吃到一滴汤也不剩的蒜蓉乌塌菜就做好啦~
菜谱创建时间:2020-04-14 23:42:48
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