将苦瓜洗净,切去首尾一小部分,然后切成如图的圈圈,掏去内容物。待用。
将买来的猪腿肉(五花肉也行,就是肥了点),剁成/搅拌机搅成猪碎肉(买来的猪肉末就不需要再剁碎了)。将猪碎肉置于容器中,加入淀粉、耗油、葱末和盐,搅拌均匀。待用。
将搅拌好的碎肉按图上所示置于苦瓜圈中。之后放置在电饭煲或是高压锅中蒸熟即可。因为苦瓜未腌制过,因而蒸好之后可以适当加点酱油。可以上桌了。
耗油尽量别过量; 淀粉适量即可,过多就使碎肉失去口感; 葱按个人加,不喜可不加; 盐适量即可,别太咸; 可以加点香菇,与猪腿肉一起剁碎; 胡椒粉按个人加,本次未添加; 味精无必要可不加; 苦瓜尽量不腌制,腌制后变软,影响口感; 酱油适量,别过咸。