小笋子拨外壳,洗净后,斜切成图片形状。锅中不放油,把笋子先小火炒香。(或水煮1到2分钟,沥干水)备用
腊肉肥肉和瘦肉都适量切点,切好后,蒸饭是一起蒸熟,或水煮5到10分钟(腊肉较咸的建议水煮)笋子比较吃油,稍微有些笋子炒的比较油润会比较香。
辣椒和蒜,切好备用
笋子炒香先,放肥的部分腊肉爆一下油,再放瘦的腊肉,炒香后放入辣椒和蒜炒香,在混合一起炒1分钟左右,放入少少的盐,因为腊肉是咸的,根据自己喜欢的口味放一点鸡精或味精,翻拌均匀后出锅
成品出锅
笋子虽然好吃不易多吃。