10.10晚餐
#晚餐•2020年10月7日#为了方便为了快速,虾虾去头去虾线,一个黄瓜一个胡萝卜切丁,锅里放油,煸炒虾,炒一会放一点点盐,等虾炒变色,放胡萝卜和黄瓜一起炒。炒一会儿后加小半碗水,放一小块儿咖喱块,等胡萝卜熟,收汁,装盘。
#晚餐•2020年10月6日# 锅里一点油,炒鸡蛋,青菜放进去炒炒,炒好后盛出,加水煮胡萝卜和一点荞麦面(胡萝卜用削皮刀削成薄条方便煮熟)煮好后盛出,加点生抽或者沙拉汁拌拌就可以开吃了,另外即食鸡胸肉,非常方便快速就可以吃饭啦
#午餐•2020年9月2日#最近做饭机会太少了
#午餐•2020年8月18日#
#午餐•2020年7月30日#
#晚餐•2020年6月3日# 清江鱼炖豆腐,清炒芦笋
#晚餐•2020年5月31日# 炸好的鱼块,番茄,青豆,空心粉
#晚餐•2020年5月30日# 虾虾🦐,上海青,蟹味菇