隔水解冻切开,觉得太肥可以修剪一下!
把调料混合一起倒入锅中
孜然粉和罗勒碎最后加!这个时候就可以预热烤箱:200度,5分钟!
然后就是抓呀抓呀,按摩一下!其实就是腌制均匀就好!起码腌制15分钟!
烤箱上下200度,烤十分钟,然后打开锡纸翻过来加海盐黑胡椒、孜然粉和罗勒碎适量!包起来再烤10分钟,190度!
最后打开锡纸,烤10分钟,等汁水和肥油收敛就好了!
配杯红酒完美!