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清炒新鲜灰树花的做法

清炒新鲜灰树花

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作者: 小小吊兰
小小吊兰
灰树花,俗称"舞菇",是食、药兼用蕈菌,柄短呈珊瑚状分枝,重叠成丛,其外观,婀娜多姿、层叠似菊;其气味、清香四溢,沁人心脾;其肉质脆嫩爽口,百吃不厌。

用料

清炒新鲜灰树花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把整朵的灰树花撕成瓣洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开下灰树花焯水,水开后,捞起灰树花,控干水分。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅下大蒜,煸出香味后,下灰树花、盐、料酒和一点开水翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加锅盖闷炒2-3分钟,下葱花,起锅。

清炒新鲜灰树花的小贴士

如果会吃辣可以加点辣椒

菜谱创建时间:2020-04-12 11:58:38
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