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淡奶油和高筋粉放一起,先用筷子搅拌一下,然后上手揉成团。放冰箱冷藏室发酵一夜,如果冰箱温度太低的话,可以先室温发酵一小时,然后再放入冰箱冷藏

第二天看中种内部全部都是蜂窝结构就可以啦

把中种撕成小块,放在盆里

放入主面团的所有材料,会比较湿,大家可以预留10克左右的牛奶调整

先用筷子搅拌一下

上手揉到一起

放到硅胶垫上,开始上手揉面。真的非常湿非常黏手,戴手套操作,并且我在硅胶垫上面抹了一丢丢油

像搓衣服那样搓

或者摔打,都可以的,按你喜欢的方式操作就👌

直到能拉出这种比较薄的膜。用厨师机的朋友请忽略手揉面的这几个步骤,直接把中种面团和主面团所有材料放在厨师机搅拌桶里,揉出膜就可。有厨师机的朋友直接用厨师机,手揉真的很累😢

滚圆

放在一个密闭的空间里面,或者盖保鲜膜,松弛半小时

把松弛好的面团取出来

分割6等份

逐个排气,揉圆,盖好盖子或者保鲜膜,松弛20分钟

取一个松弛好的面团,光面朝上

用擀面杖擀成牛舌状

然后借助刮板翻过来,底边压薄一点,让它贴合硅胶垫

从上到下卷起来

最好卷的规整一点,方便下一步整形

收口朝下放置,继续盖盖子或者保鲜膜松弛20分钟

取一个松弛好的面团收口朝下

擀成长条状,然后翻过来,底边按薄一点,贴合硅胶垫。擀开的时候最好上下宽度差不多,方便整形

由上到下卷起来

三个一组放入吐司盒

烤箱35度,底下放一盘热水发酵至八-九分满

三能低糖吐司盒,上160下180,35分钟,上色满意及时加盖锡纸

切片