茄子滚刀块,加入盐(可以比平时炒菜时略多一点),拌匀,杀水,大约20分钟,用手把茄子里的水挤出去,这样炒起来可以减少用油。
辣椒用油煸炒,加入少许盐。盛出来备用。
锅中加入油,放入茄子,小火煸炒,直到变软,加入生抽,黄豆酱,少许水,小火闷炖1-3分钟。
收支后,可以加入一点点糖,鸡精,香油。
加入青椒,炒匀,装盘。