紫薯洗干净,削皮,切成片蒸熟
紫薯用叉子碾成泥,和400克自发面粉、温水搅拌均匀揉成紫薯面团
继续揉至光滑,不粘手
再用300克自发面粉和半碗水搅拌均匀揉成光滑的白面团
静置一小时,盖上保鲜膜,面团发至原来的两倍即可
取一小面团用擀面杖擀成薄面饼,紫薯面饼的一面稍微抹点水,盖在白面团上面,这样蒸熟了两个颜色的面才不会分开
卷起来,用刀切成一个个馒头
蒸锅铺上蒸笼布,烧开水,馒头蒸十五分钟即可出锅啦~特别好吃。当早餐配豆浆或牛奶都很棒,当主食配菜也可以