花生酱口蘑鸡蛋配餐（一岁宝宝餐，快手早餐）

作者： 贝妈辅食

快手早餐系列，为忙碌的清晨，节省宝贵的十分钟！

用料

• 鸡蛋 1个
• 口蘑 1个
• 细面 25克
• 水果 适量

花生酱口蘑鸡蛋配餐（一岁宝宝餐，快手早餐）的做法步骤

步骤 1

1.烧水煮细面 2.鸡蛋液打散 3.口蘑，葱花切末 4.另一锅烧一点点水，水开加少量鸡蛋液，葱花，一点点口蘑末，煮熟，鸡蛋汤做好 4.热锅凉油，加剩余的口蘑，炒熟 5.一半炒熟的口蘑拌到鸡蛋液里，并在鸡蛋液中加一点点水，另一半口蘑留在锅中 6.将煮好的细面和锅里的口蘑，加一点点花生酱拌匀，装盘，花生酱口蘑拌面做好 7.烧一点点油，加葱花炒香，将拌好口蘑的鸡蛋液炒熟，口蘑炒鸡蛋做好 8.加上水果，装盘上桌

步骤 2

老规矩，手机先吃

花生酱口蘑鸡蛋配餐（一岁宝宝餐，快手早餐）的小贴士

按照步骤做，省时省力。早餐要吃好，营养均衡。有主食，有蔬菜，有蛋白质，有水果。但是时间不允许，无法完美追求太丰盛。其他的午餐晚餐补充。

菜谱创建时间：2020-04-03 11:00:57