广东靓汤之银耳雪梨清润汤

作者： 养生小女仙

这款汤清热解毒，养阴润燥，生津止渴，适合咽干口苦的人士饮用，尤其适合老烟民和经常熬夜的人。

用料

• 梨片 15克
• 银耳 10克
• 玉竹 15克
• 百合 10克
• 沙参 15克
• 麦冬 10克
• 蜜枣 25克
• 排骨 150克

广东靓汤之银耳雪梨清润汤的做法步骤

步骤 1

准备好汤包食材

步骤 2

银耳提前浸泡后，洗净撕小块

步骤 3

把汤包的所有食材洗净后，放入砂锅提前浸泡半小时左右

步骤 4

排骨焯水后，洗净备用

步骤 5

把排骨放进砂锅，再加适量水，大火煮开转小火慢炖一个小时左右即可出锅。出锅前加入适量盐调味即可。

步骤 6

成品。

广东靓汤之银耳雪梨清润汤的小贴士

食材提前浸泡，更容易熬出味道。

菜谱创建时间：2020-03-30 21:15:39