鸡蛋,小火煎熟,火腿片两面煎一会儿
生菜切丝备用
一片吐司摆上煎蛋,生菜丝,沙拉酱
铺第二层吐司,火腿片,西红柿片,沙拉酱
最后铺上一片吐司,把三明治放在保鲜膜上面(保鲜膜拉长一点)
把整个三明治包起来,包紧一些
用锯齿刀对半切开
这样包起来,吃的时候不会弄脏手,而且可以包更多更多菜,吃的时候也不会漏出来,特别适合野餐