煎制｜蒜香法式鸭胸｜低碳生酮好肉肉的全部作品

煎制｜蒜香法式鸭胸｜低碳生酮好肉肉

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咕噜咕噜泉

煎制｜蒜香法式鸭胸｜低碳生酮好肉肉

#晚餐•2023年6月1日# 盐和现磨黑胡椒腌了半个小时左右就煎了，迷迭香和蒜在煎出油之后下锅，其余流程没变，其实和煎牛排异曲同工的，好吃～

阿兹卡班料理王

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法式煎

老李私厨

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QQ糖_tm7v

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只放了蒜和一点赤藻糖，瞬间把茄子放进去吸油

Wei_Fan范唯

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非常成功，非常入味，用空气炸锅做的，配料不尽相同，没有迷迭香用的料酒、五香粉和花椒粉，切口嵌入蒜泥，腌制了36小时。烤前涂蜂蜜。200度6分钟，翻面200度10分钟。#午餐•2022年5月19日#

艾丝莉喵喵喵

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Nini来家里下厨，又学到一道菜✌️

尔棠

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#午餐•2020年10月8日#

Sun私房菜

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Babyloveu

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火候不错#晚餐•2020年6月27日#

无悔372

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#晚餐•2020年5月19日# 煎完才发现肉是调味过的，不过幸好盐加得不多，蒜完全是点睛之笔

blueberryeyes