备好所有的材料,洗干净后晾干。胡萝卜去皮,菠菜需要先过水后放入凉水里,沥干水分后再榨汁。(破壁机,原汁机,榨汁机都可以)
分别用三个盆,每个盆装220克面粉,0.5克盐。分别加入100克果蔬汁,用筷子搅拌成棉絮状。
将面揉成表面光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。
将面团擀成薄片,洒干粉防粘。
卷起来用刀切成均匀的面条。
切好的面条上撒上干粉,用手抖开即可。