简易版烤五花肉-烤箱

作者： 帅硕妈咪妈咪

夜宵不知道煮什么给孩子吃，可以烤肉喔，很香，再配一点水果，小朋友很喜欢

用料

• 五花肉 300g克
• 生抽 1勺
• 耗油 1勺
• 姜 2片
• 大蒜 2瓣
• 孜然粉 一小勺
• 黑胡椒粉 一小勺

简易版烤五花肉-烤箱的做法步骤

步骤 1

五花肉切片，不要太薄了，加入生抽，耗油，姜，蒜，孜然粉，黑胡椒粉扮匀 为了小朋友吃方便，就用牙签串起来，也可以不用串 腌制30-60分钟

步骤 2

腌制好了，烤盘铺锡纸，把肉排好队

步骤 3

烤箱220度，烤8分钟翻面，再烤8分钟 要根据肉的薄厚适当调整烤箱时间

步骤 4

把肉拿出来放盘子里就可以吃了 如果想味道更好一点，就撒一点黑胡椒粉

简易版烤五花肉-烤箱的小贴士

五花肉烤的过程中会冒很多油，所以翻面的时候就不用刷油了 如果瘦肉烤，一定在锡纸上刷油，肉上也要刷油，翻面了也得刷喔

菜谱创建时间：2020-03-23 20:16:26