紫薯山药糕，颜值高，好吃又健康。

作者： 生活有声色

用料

• 紫薯 1个
• 山药 1根
• 糖浆（蜂蜜） 适量
• 橄榄油 适量

紫薯山药糕，颜值高，好吃又健康。的做法步骤

步骤 1

准备好紫薯和山药。（建议紫薯多一点。）

步骤 2

切片上锅蒸熟。（大概20分钟就熟了。）

步骤 3

山药和紫薯捣成泥。

步骤 4

趁热在山药和紫薯各加入几包糖浆或者蜂蜜（我这是吃汤圆配的调味糖浆。）甜度可根据自己口味添加。

步骤 5

手压膜具内侧抹上橄榄油。（这样可以方便糕脱模）倒入紫薯和山药压出

步骤 6

低卡低脂，健脾养胃的紫薯山药糕制作完成✌

步骤 7

这次做的山药糕有点稀，比较粘，不好脱模😂所以最后几个把山药和紫薯都搅拌一起做成糕～

步骤 8

制作简单，口感颇佳✌

紫薯山药糕，颜值高，好吃又健康。的小贴士

1、喜欢甜的糖浆多加一两克（紫薯多加点糖浆紫薯味不会很重） 2、山药蒸的时候多注意下，我这次做的时候有点水分有点多，可以稍微凉一会儿做的时候好脱模 3、如果山药和紫薯泥太稀了，可以加些糯米粉，加了糯米粉制作的要入锅再蒸一下。

菜谱创建时间：2020-03-13 17:35:56