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辣子鸡块减脂版的做法

辣子鸡块减脂版

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朝俊的私家小厨
#餐餐有数据~350千卡# 进入工作节奏,建议提前准备第二天的减脂餐

用料

辣子鸡块减脂版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切块,生抽、料酒、玉米淀粉腌制,橄榄油炒香葱姜蒜,花椒,干辣椒,倒入腌制好的鸡块,炒变色加入杭椒,口感嫩滑不柴

菜谱创建时间:2020-03-12 21:38:23
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