准备好食材,香椿一把,土鸡蛋三枚。刚买回来的香椿是有根的,这里已经是剪掉以后的样子了。
将香椿洗净放入锅中焯水。
水开后,香椿颜色由红变绿,就可以关火捞出。
捞出锅的香椿洗净 放清水中冷却。
将冷却好的香椿切成碎末。将蛋打入香椿上,撒少许盐,倒几滴料酒。将鸡蛋拌入香椿,盐和料酒搅拌均匀。
热锅倒油。
将搅拌好的香椿鸡蛋倒入油锅中煎炒。
炒至鸡蛋变硬,用锅铲压碎。
出锅,装盘,大功告成。简单美味。
1、在整理香椿时,根部一定要剪掉,根部又老又硬,不适合食用; 2、香椿含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,一定要焯水,焯水1分钟就可去掉2/3的大部分有害物质。