工作日冷便当

作者： 蔡没有Jungle

公司有食堂，吃腻了，但是办公室没有微波炉，所以只能带卑微的冷便当。

用料

• 鸡蛋 1个
• 西蓝花 若干

工作日冷便当的做法步骤

步骤 1

土豆泥，西蓝花，黑虎虾，水果

步骤 2

西蓝花，紫薯，红烧鸡腿肉，藕片，豆腐

步骤 3

芹菜胡萝卜炒鸡胸肉，凉拌紫甘蓝

步骤 4

芹菜香干，洋葱炒饭，土豆泥

步骤 5

又是一天土豆泥。即食鸡胸肉，苔条花生（超级喜欢）

步骤 6

紫薯，西蓝花，花生，鸡胸肉

步骤 7

干贝鸡蛋腊肠粥，西蓝花，鸡胸肉，花生

步骤 8

油焖笋+鸡胸（明天真的不想再吃鸡胸肉了）+陈皮黄瓜，南瓜粥

步骤 9

今天煮了咖喱土豆牛肉，配紫米饭，好吃~

步骤 10

红枣蒸南瓜+厚蛋烧+香干

步骤 11

蒸腊肠，南瓜，饭团🍙

步骤 12

藕片荷兰豆胡萝卜，卤牛肉，厚蛋烧，小番茄

步骤 13

菜花豆芽胡萝卜，卤牛肉，南瓜，竹轮

步骤 14

同上，加豆腐，鸡蛋

步骤 15

肥牛，荷兰豆，西蓝花，小番茄

步骤 16

陈皮黄瓜真的好吃，可以试试，就是黄瓜切块撒上陈皮和少许白糖。做了糯叽叽糍粑~

步骤 17

油焖笋 西蓝花 盐煮白芸豆 卤牛肉

步骤 18

陈皮黄瓜+菠菜鸡蛋饼+低温煮鸡胸肉

步骤 19

青豆鸡胸肉，糖心蛋，鸡蛋饼

步骤 20

完美糖心蛋

菜谱创建时间：2020-03-09 12:26:15