大朋友小朋友都适合吃的健康零食：雪人山药

作者： lpdlp

今天是三八女神节，收到了先生的鲜花🌸感觉再累也值得了。嘻嘻，就是这么傻，这么没出息。带着愉悦的心情做个纯天然零添加健康小零食给小家伙们。

用料

• 山药 半根
• 黄心红薯 1个
• 紫薯 1个
• 果酱 1勺
• 番茄酱 可用可不用
• 黑芝麻 2粒

大朋友小朋友都适合吃的健康零食：雪人山药的做法步骤

步骤 1

第一步，蒸山药，红薯，紫薯。 这里忘了拍图

步骤 2

把蒸好的材料压泥。用筛子压出来的山药泥像不像一朵美丽的白花？

步骤 3

紫薯也压泥

步骤 4

团一大一小两个山药球，做成雪人形状。黑芝麻做眼睛，涂了点番茄酱做嘴巴。紫色帽子紫薯做的，橙黄色围巾黄心红薯做的。底部是番茄酱

步骤 5

桑葚果酱写的3.8纪念今天的节日。还可以蘸雪人吃。 果酱随意，自己喜欢什么果酱就用什么，不想用也可以，只不过可能有人会觉得单吃山药没味道而已。我是给小朋友吃的，要求务必纯天然，所以是自己做的桑葚果酱，主要是这几天桑葚很便宜。

大朋友小朋友都适合吃的健康零食：雪人山药的小贴士

其实这个小东西不需要技巧，看了就会。

菜谱创建时间：2020-03-08 14:56:53