香烤巴沙鱼

作者： 春哥的王母娘娘

家有不爱吃鱼的宝宝，但是为了宝宝健康还是想尽一切方法做鱼，最喜欢的是没有骨头的巴沙鱼，做过番茄，黄油煎，这次来一个烤鱼试一试

用料

• 巴沙鱼 一条
• 葱姜料酒 一调羹（喝汤的陶瓷调羹）
• 蚝油 一调羹
• 生抽 少许
• 五香粉 少许
• 百里香 少许
• 罗勒叶 少许
• 胡椒盐 少许
• 橄榄油 少许（没有橄榄油食用油也可以）

香烤巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

所有调料集合

步骤 2

巴沙鱼洗净，控干水分，用厨房用纸吸干，切成小段

步骤 3

放入所有的调料，拌匀腌制10分钟

步骤 4

烤箱上火200度，下火130度预热五分钟，这时候可以烤盘铺油纸，把鱼摆放整齐，等于热结束，放入，烤20分钟

步骤 5

成品

香烤巴沙鱼的小贴士

我喜欢吃比较干的所以烤了二十分钟如果喜欢不那么干的烤十五分钟就可以了

菜谱创建时间：2020-03-08 11:39:06