用微波炉做蒜蓉荷兰豆

作者： 善变的半毛钱

用料

• 盐 适量
• 荷兰豆 150克
• 蒜 5瓣
• 油 少许
• 糖 少许

用微波炉做蒜蓉荷兰豆的做法步骤

步骤 1

荷兰豆洗净，去两头，去丝。晾干，放入可以微波的盘子里。

步骤 2

蒜切成蒜末，放入荷兰豆中，根据口味，放入盐少许，糖少许，淋上少许食用油，用筷子拌匀，保证每个荷兰豆上都沾上油。

步骤 3

封上保鲜膜，放入微波炉，叮两分钟，拿出即可（小心盘子烫）

菜谱创建时间：2020-03-07 16:42:01