没有奶油的奶油南瓜汤

作者： 小锅盖__

这是自己备用菜谱 没有细节，估计大家看不懂，但又怕自己以后忘记怎么做，所以制作了个菜谱。 类似奶油的口感，甜品的味道，但又不会发胖。

用料

• 南瓜 半个
• 牛奶 250ml
• 盐 克
• 熟米饭 半碗
• 水 喜欢吃稀的就多加

没有奶油的奶油南瓜汤的做法步骤

步骤 1

贝贝瓜（听说这个南瓜甜，不用放糖）

步骤 2

南瓜切小块蒸熟（筷子能软软的插进去就是熟了）

步骤 3

熟南瓜去皮扔到破壁机里，熟米饭、牛奶、少量水或者多加牛奶、一丁点盐，一股脑都扔进破壁机里，然后按果蔬。

步骤 4

可以吃了。

没有奶油的奶油南瓜汤的小贴士

南瓜，米饭一定要熟的。没事要注意的了，用量随意，我也是估计用量，没仔细量，就是自己随意做，吃着感觉还不错。

菜谱创建时间：2020-03-07 16:09:59