#懒人餐#炸酱拌饭

作者： 下厨房用户_0lwj

#懒人餐#炸酱拌饭 我，一个成天嚷着减肥但又爱吃的人～难免也有犯懒的时候～今天起，着手一个人的懒人餐记录[馋嘴]

用料

• 米饭 1碗
• 土豆 1个
• 尖椒 1个
• 火腿肠 1根
• 炸酱 2勺
• 盐 少许

#懒人餐#炸酱拌饭的做法步骤

步骤 1

步骤： 1.土豆，尖椒，火腿肠各1 2.土豆和尖椒切丝，后将土豆丝放凉水中泡5-10分钟 3.点火，锅中放凉水并将土豆丝从泡盆中捞出放锅中煮，待锅开后加入一小勺盐，当土豆丝颜色发白透亮时放入尖椒煮2分钟断生一并捞出 4.关火前，火腿肠下锅加热1分钟以内后捞出与土豆和尖椒丝放一起 5.盛米饭，根据自己的咸淡口味放相应的炸酱并加入土豆丝尖椒丝和火腿肠，一起搅拌。

步骤 2

是不是感觉有点儿像石锅拌饭？就是根据它来哒！由于自己很爱吃炸酱，因此想到了这样的吃法！

#懒人餐#炸酱拌饭的小贴士

划重点：简单、快捷、少油、少盐、随意 ps.可根据家中食材选择不同蔬菜搭配使用～例如：芹菜丁、胡萝卜丁、黄瓜丝、豆芽、鸡蛋、鸡胸肉、培根……

菜谱创建时间：2020-03-03 15:00:26