秋葵鸡翅根

作者： 蕙风初起

新的搭配带来了全新的味道， 清爽、营养、不会长肉，好吃！

用料

• 淀粉 1勺
• 料酒 2勺
• 葱姜蒜 片
• 生抽 2勺
• 盐 克
• 糖 克
• 鸡翅根 4个
• 秋葵

秋葵鸡翅根的做法步骤

步骤 1

把4个鸡翅根骨头剔除，把剔下来的肉切成条状。用淀粉、料酒、葱姜蒜、生抽抓一抓，腌制15分钟。

步骤 2

秋葵洗净，切开，片、丝皆可。

步骤 3

放油，煸炒鸡肉，放点生抽，颜色好看。盛出。

步骤 4

放油清炒秋葵，可以加点胡萝卜片，让色彩更丰富，加入盐、糖，调味。

步骤 5

加入鸡肉，煸炒几下，起锅！

菜谱创建时间：2020-02-29 15:07:11