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减脂午餐打卡第一天
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作者:
涵涵妈_love
减脂午餐 打卡第一天❤️
用料
鸭蛋
1个
胡萝卜
6片
西兰花
6朵
鸡胸肉
5块
玉米粒
10克
减脂午餐打卡第一天的做法步骤
步骤 1
减脂午餐
减脂午餐打卡第一天的小贴士
减脂午餐打卡第一天❤️ 1、西兰花 玉米粒 胡萝卜撩熟 2、鸡胸肉用生抽、椒盐、胡椒粉腌制 然后两面煎至金黄即可 3、摆盘 撒上黑胡椒粉即可。
菜谱创建时间:2020-02-27 12:49:54
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